Είμαστε η ομάδα Quadra, η πρώτη καλά οργανωμένη ομάδα parkour και free running της Πάτρας, Ελλάδα.
Σχολιάστε, μοιραστείτε ιδέες, κόλπα, ή ακόμα και βήματα για κινήσεις αν είστε ήδη αθλητής-αθλήτρια parkour ή ακόμα ρωτήστε αν θα θέλατε να μάθετε κάτι σχετικά με το parkour και το free running.!
"Πρώτον, κατάφερέ το. Δεύτερον, κατάφερέ το καλά. Τρίτον, κατάφερέ το καλά και γρήγορα!"
Σχολιάστε, μοιραστείτε ιδέες, κόλπα, ή ακόμα και βήματα για κινήσεις αν είστε ήδη αθλητής-αθλήτρια parkour ή ακόμα ρωτήστε αν θα θέλατε να μάθετε κάτι σχετικά με το parkour και το free running.!
"Πρώτον, κατάφερέ το. Δεύτερον, κατάφερέ το καλά. Τρίτον, κατάφερέ το καλά και γρήγορα!"
RSS Feed